टेनिसमध्ये फोरहँडसाठी कॉन्टिनेंटल ग्रॅबचा वापर केला जातो

रोका
प्रश्न आणि उपाय
रोका13 फेब्रुवारी 2023शेवटचे अपडेट: XNUMX वर्षापूर्वी

टेनिसमध्ये फोरहँडसाठी कॉन्टिनेंटल ग्रॅबचा वापर केला जातो

उत्तर आहे: वाक्य चुकीचे आहे.

कॉन्टिनेंटल ग्रिप हे टेनिसमध्ये फोरहँडसाठी वापरले जाणारे मूलभूत तंत्र आहे.
बहुतेक टेनिसपटूंसाठी ही सर्वात नैसर्गिक आणि आरामदायक पकड मानली जाते.
कॉन्टिनेन्टल ग्रिपमध्ये हाताचा तळवा रॅकेट हँडलच्या वरच्या बाजूला ठेवणे, हँडलच्या तळाभोवती बोटे गुंडाळणे आणि त्याच्या एका बाजूला अंगठा ठेवणे समाविष्ट आहे.
ही पकड खेळाडूंना त्यांच्या स्विंग आणि शॉट्सवर अधिक नियंत्रण देते, ज्यामुळे त्यांना कमी प्रयत्नात अधिक शक्ती निर्माण करता येते.
याव्यतिरिक्त, ते खेळाडूंना त्यांच्या शॉट्ससाठी अधिक चांगली अनुभूती देते आणि त्यांना आवश्यक असल्यास त्यांची स्थिती सहजपणे समायोजित करण्यास अनुमती देते.
सराव आणि योग्य तंत्राने, कोणताही खेळाडू या पकडीवर प्रभुत्व मिळवू शकतो आणि त्याचा खेळ सुधारण्यासाठी वापर करू शकतो.

एक टिप्पणी द्या

तुमचा ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही.अनिवार्य फील्ड द्वारे दर्शविले आहेत *