मी माझ्या लठ्ठ सहकाऱ्यांना व्यायाम करण्याचा आणि त्यांच्याशी नम्र राहण्याचा सल्ला देतो, त्यामुळे मी त्यांची चेष्टा करत नाही.

नाहेद
प्रश्न आणि उपाय
नाहेद1 मार्च 2023शेवटचे अपडेट: XNUMX वर्षापूर्वी

मी माझ्या लठ्ठ सहकाऱ्यांना व्यायाम करण्याचा आणि त्यांच्याशी नम्र राहण्याचा सल्ला देतो, त्यामुळे मी त्यांची चेष्टा करत नाही.

उत्तर आहे: बरोबर

शारीरिक तंदुरुस्ती आणि शारीरिक क्रियाकलाप राखणे महत्त्वाचे आहे, म्हणूनच लठ्ठपणाचा त्रास असलेल्या सहकाऱ्यांना नियमित व्यायाम करण्याचा सल्ला देणे आवश्यक आहे.
त्यांच्याबद्दल विनम्र आणि आदर बाळगणे देखील महत्त्वाचे आहे, कारण त्यांची चेष्टा करणे किंवा त्यांची चेष्टा करणे त्यांच्या स्वाभिमानाला आणि त्यांच्या सामान्य आरोग्यास हानी पोहोचवू शकते.
एखाद्या व्यक्तीच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी व्यायामाचे अनेक फायदे आहेत, जसे की तणाव कमी करणे, निरोगी वजन राखणे आणि संपूर्ण फिटनेस सुधारणे.
लठ्ठ सहकाऱ्यांना नियमितपणे व्यायाम करण्यासाठी प्रोत्साहित केल्याने त्यांना चांगले आरोग्य आणि कल्याण मिळण्यास मदत होऊ शकते.

एक टिप्पणी द्या

तुमचा ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही.अनिवार्य फील्ड द्वारे दर्शविले आहेत *