पायाच्या तळव्याने चेंडू झाकून टाका
उत्तर आहे: पाय वर उचलला जातो आणि ते आणि जमिनीत जागा तयार केली जाते
تغطية الكرة بنعل القدم هي مهارة تتطلب الممارسة والتفاني. في الجلسة السادسة من يوم الاثنين من الأسبوع الخامس، يتعلم اللاعبون كيفية صد الكرة عن طريق وضع قدمهم المحورية في خط مستقيم. باستخدام هذه التقنية، يمكن للاعبين استخدام الجانب الخارجي لقدمهم لصد كرة عالية. من المهم ملاحظة أنه من أجل تغطية الكرة بنجاح بنعل القدم، يجب على اللاعبين ثني ركبتهم والحفاظ على ثبات ساقهم وتوجيهها في الاتجاه الذي يريدون ضربها فيه. من خلال إتقان هذه المهارة، سيتمكن لاعبو كرة القدم من زيادة دقتهم وتحكمهم في الملعب.
