द्वारे स्नायू हाडांशी जोडलेले असतात

स्नायू हाडांना मजबूत परंतु लवचिक कंडर आणि अस्थिबंधनांनी जोडलेले असतात.
ताणलेले कंडर स्नायू आणि हाडे यांच्यामधून जातात आणि त्यांना एकत्र ठेवतात.
जेव्हा स्नायू आकुंचन पावतात, तेव्हा कंडर हाडावर ओढतात आणि त्याला हलवण्याची परवानगी देतात.
जेव्हा स्नायू शिथिल होतात तेव्हा कंडर हाडांना विश्रांतीच्या अवस्थेत सोडतात.
स्नायू, हाडे आणि कंडर हे मोटर प्रक्रियेचे तीन आवश्यक घटक आहेत.
दुखापत किंवा नुकसान टाळण्यासाठी टेंडन्स आणि त्यांच्या अस्थिबंधनाची काळजी घेणे आवश्यक आहे, कारण यामुळे सामान्यतः हालचाली आणि हालचालींवर परिणाम होऊ शकतो.
म्हणून, मित्रांना टेंडन्स आणि लिगामेंट्सची काळजी घेण्यास प्रोत्साहित करा आणि आवश्यकतेनुसार समर्थन आणि सहाय्य प्रदान करा.