फळ, अन्न आणि औषध म्हणून खजूरांच्या लेखकाच्या अभिव्यक्तीबद्दल तुम्हाला काय वाटते?
उत्तर आहे:
- मी लेखकाशी सहमत आहे.
- कारण ते स्वादिष्ट आहे आणि त्याचे उत्तम आरोग्य फायदे, उच्च पौष्टिक मूल्य आणि विविध उपचारात्मक आणि प्रतिबंधात्मक उपयोग आहेत.
वक्त्याचे असे मत आहे की लेखकाने खजूरचे अन्न, फळ, औषध आणि मिष्टान्न असे वर्णन करणे योग्य आहे कारण या फळाचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत.
खजूर आहारातील फायबर आणि जीवनसत्त्वे समृध्द असतात आणि हृदय व यकृताच्या आरोग्यास चालना देतात आणि हाडे मजबूत करण्यासाठी आणि पचन सुधारण्यासाठी कार्य करतात.
शिवाय, खजूरमध्ये नैसर्गिक शर्करा असते ज्यामुळे शरीराला दिवसभर ऊर्जा मिळते.
या कारणांमुळे, खजूर हे एक निरोगी आणि फायदेशीर फळ मानले जाते आणि मुख्य घटक म्हणून स्वयंपाक करण्यासाठी आणि पारंपारिक ओरिएंटल मिठाई तयार करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते.
