उभ्या स्थितीत असलेले शरीर थोडेसे मागे झुकलेले आहे

रोका
प्रश्न आणि उपाय
रोका15 फेब्रुवारी 2023शेवटचे अपडेट: XNUMX वर्षापूर्वी

उभ्या स्थितीत असलेले शरीर थोडेसे मागे झुकलेले आहे

उत्तर आहे: चुकीचे, पुढे.

उभ्या स्थितीत, शरीर किंचित मागे झुकले पाहिजे आणि वरचा भाग थोडा पुढे केला पाहिजे. रॅकेटचा मागील भाग कटिंग स्थितीत असावा, कोपर शरीराच्या बाजूला वाकलेला असावा आणि मोठ्या स्विंग्स मर्यादित करा. ही स्थिती जास्त ढकलता किंवा झुकल्याशिवाय संपूर्ण बोटांवर वजन समान रीतीने वितरीत करण्यात मदत करते. इष्टतम कामगिरी साध्य करण्यासाठी आणि इच्छित परिणाम प्राप्त करण्यासाठी ही स्थिती राखणे महत्वाचे आहे.

एक टिप्पणी द्या

तुमचा ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही.अनिवार्य फील्ड द्वारे दर्शविले आहेत *