अंतःस्रावी ग्रंथींद्वारे स्रावित रसायन
उत्तर आहे: मेलाटोनिन
अंतःस्रावी ग्रंथी रक्तप्रवाहात हार्मोन्स स्राव करण्यासाठी जबाबदार असतात.
हे हार्मोन्स रासायनिक संदेशवाहक आहेत जे वाढ आणि विकास, चयापचय आणि पुनरुत्पादक प्रक्रियांसह अनेक शारीरिक कार्ये नियंत्रित करतात.
सर्वात महत्वाच्या अंतःस्रावी ग्रंथी म्हणजे पिट्यूटरी ग्रंथी, थायरॉईड ग्रंथी आणि अधिवृक्क ग्रंथी, ज्या कॉर्टिसोल, थायरॉक्सिन आणि मेलाटोनिन सारखे संप्रेरक तयार करतात.
इतर अंतःस्रावी ग्रंथींमध्ये स्वादुपिंड आणि अंडाशय यांचा समावेश होतो.
या सर्व ग्रंथी विविध प्रकारचे संप्रेरक स्राव करतात जे शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांवर वेगवेगळ्या प्रकारे परिणाम करतात.
उदाहरणार्थ, कॉर्टिसोल चयापचय आणि रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यास मदत करते, तर थायरॉईड संप्रेरक वाढ आणि विकासावर परिणाम करते.
मेलाटोनिन झोपेतून जागे होण्याचे चक्र नियंत्रित करते.
हे दोन्ही हार्मोन्स चांगले आरोग्य आणि निरोगी राहण्यासाठी आवश्यक आहेत.